八木 絵理奈

サービス内容

妊活をがんばっているけどなかなか赤ちゃんができず、気持ちが落ち込んでいませんか？ 素敵なパートナーと出会って、結婚して、家族になって過ごして幸せなはずなのに、 なかなか状況から抜け出せず、気持ちばかり、落ち込んでしまう… きっとあなたは漢方薬飲んだり、温活をしたり、生活を見直すことを実践されていることと思います。 そこにぜひ ”栄養改善” もぜひ取り入れてみてください。わたしがあなたの栄養改善のお手伝いをします♪ 私自身、20代で「子供ができにくい」と診断され、妊活のための体質改善のために様々なことを試しました。 長年の不妊治療で精神を病み、うつ病や睡眠障害を発症し、薬漬けの毎日。 ・些細なことでパートナーと喧嘩して、イライラ ・友人も次々と妊娠して、妬んじゃいけないけど、素直に喜べない ・女性として私は生きる意味ってあるんだろうか…と必要に以上に自分を責める ・何もする気になれず、落ち込む日が続く そんな経験をしてきました。 改めて「食事の大切さ」に気づくことができました。 自分に必要な栄養を見直し食事を改善することで、気分の落ち込みや睡眠障害を解消しました。 落ち込んだり、後ろ向きになったり、イライラしたりと感情に振り回されてしまうのは、 栄養が足りていなかったことも要因のひとつだと気づかされました。 気持ちを前向きにするためには、食事が不可欠！ 「食事を改善すること」＝「自分を整えること」 つらい気持ちを抱えて、だれにも相談できず１人で泣いたり、悩んでいませんか？ あなたの気持ちに寄り添い、毎日ハッピーに過ごせるお食事についてお伝えしていきます。 ご相談お待ちしておりますね。 八木　絵理奈

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